Meine Ziele, meine Erfolge

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Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon El-Jot3282 » 25. Aug 2013 20:23

So, da hier auch noch nichts steht, mache ich auch hier mal den Anfang :lol:

Meine Ziele habe ich jetzt erstmal aus meinem Vorstellungs- Thread uebernommen ;)

Meine Ziele:
- 5%- Abnahme
-10%- Abnahme
- viele, viele Sterne
- Aktiver und "mobiler" zu sein
- was fuer MICH zu tun!


Ich denke mal, dass ich weitere Ziele der Zeit entnehme und dann hier nachtragen werde :)
Auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt!
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Re: Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon El-Jot3282 » 25. Aug 2013 20:34

- 5%- Abnahme


Dieses Ziel habe ich letzte Woche Mittwoch erreicht :lol:
Jetzt hoffe ich auf den naechsten Stern :)
Und das naechste grosse Ziel ist erstmal die 10% :)

- Aktiver und "mobiler" zu sein

Und auch hier bin ich am Ball... ich habe meine Wii aktiviert und quaele sie fast jeden Mittag.
Ich mache u.a. Muskeluebungen und steppe. Inzwischen schaffe ich schon ne halbe Stunde :lol:
Ab morgen will ich ein Sportwork-out starten.
Desweiteren trage ich meinen Schrittzaehler taeglich *von mir liebevoll Schritti genannt :lol:
Mein Ziel ist taeglich 10.000 Schritte zu machen.
2mal hats nicht geklappt... aber das ist halt so :)
Am naechsten Tag pack ichs dann wieder*wollja

- was fuer MICH zu tun!

Hier arbeite ich weiterhin dran...
Aber ein ganz wichtiger Bestandteil ist hier das Treffen.
Wenn ich mittwochs nicht kann, dann versuche ich alles zu ermoeglichen, dass ich dann an einem anderen Tag in eine andere Gruppe gehe.
Aber bei diesem Ziel gibt es noch viel Potenzial.... und ich arbeite daran *nick*

So, das war ein kleines Update...

In diesem Sinne einen schoenen Abend zusammen

Kathrin :)
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Re: Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon El-Jot3282 » 27. Aug 2013 22:39

So, heute war ich zur Gruppe, weil ich morgen nicht kann.
Und wider erwarten habe ich 400g in die Wüste geschickt :D

Ich arbeite jetzt ganz stark am nächsten Stern und hoffe ihn nächste Woche zu bekommen.

LG Kathrin
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Re: Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon El-Jot3282 » 20. Okt 2013 20:03

*kleines Update*

Tja, der naechste Stern hat doch laenger auf sich warten lassen, als ich gehofft habe...
Aber jetzt habe ich ihn endlich, den 3. Stern und bin in meiner Abnahme sogar zweistellig :D :)

Jetzt hangel ich mich von Stern zu Stern, denn bis Weihnachten sollen noch ein paar mehr Kilos in die Wueste geschickt werden*nick*

In diesem Sinne

einen schoenen Abend und einen guten Start in die neue Woche...

Kathrin
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Re: Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon MyBea » 9. Feb 2014 17:54

Hallo Kathrin,
wie sieht es denn inzwischen aus bei Dir? Gibt es Neuigkeiten was die Anzahl der Sterne betrifft? ;)

Gruß Bea
Weg mit dem Speck!
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Re: Meine Ziele, meine Erfolge

Beitragvon El-Jot3282 » 21. Apr 2014 07:47

Hallo Bea!

Das ist ja lieb, dass du nachfragst :)

Die Anzahl der Sterne betraegt im Moment 5, aber ich hoffe diese Woche den 6. zu bekommen*lach*

Es ist nicht viel passiert seit Januar... aber ich bin am Ball geblieben, habe nicht aufgegeben, weil DER Schuss waere nach hinten losgegangen :)
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